压抑的反义词

轻松：1.轻软松散。2.不感到有负担;不紧张。3.轻易，方便。4.放松，管束不严。
提拔： 　◎ [promote] 选拔提升(1).选拔提升。 晋 袁宏 《后汉纪·灵帝纪上》：“其所提拔在无闻之中，若 陈元龙 、 何伯求 终成秀异者六十餘人。” 北周 庾信 《为杞公让宗师骠骑表》：“不悟天泽沛然，谬垂提拔。”《儒林外史》第十六回：“现今考试在即，叫他报名来应考；如果文章会做，我提拔他。” 赵树理 《李有才板话》八：“指挥的人自然也很要紧，可是要从队伍里提拔出来的才能靠得住。”(2).谓从深处向上提。亦以喻解救。 元 李行道 《灰阑记》第三折：“［ 张林 做看见云］这一个带锁披枷的妇人，是那里解将来的［正旦叫云］哥哥。［唱］哥哥也，且住咱，将妹子怎生提拔。”《古今小说·单符郎全州佳偶》：“ 杨玉 拜谢道：‘妾一身生死荣辱，全赖恩官提拔。’” 鲁迅 《坟·我之节烈观》：“要不说这件事，也不能将自己提拔，出于‘人心日下’之中。”(3).犹挑选。 鲁迅 《南腔北调集·＜自选集＞自序》：“因为我向来就没有格外用力或格外偷懒的作品，所以也没有自以为特别高妙，配得上提拔出来的作品。”
昂扬：形容情绪高涨；奋发：斗志昂扬。
抬举：称赞；提拔：多谢抬举｜全仗抬举。
发挥：①把内在的性质或能力表现出来：发挥积极性ㄧ发挥模范作用ㄧ发挥技术水平ㄧ发挥炮兵的威力。②把意思或道理充分表达出来：发挥题意ㄧ借题发挥。
鼓励：激发；勉励：车间主任鼓励大家努力完成增产指标丨大家的赞扬给了他很大的鼓励。
激励：激发鼓励：激励将士。